Pérdida y duelo

En Outlook Counseling Services, PLLC, nuestros terapeutas están a su disposición para brindarle asistencia y orientación mientras usted trabaja en la elaboración de sus sentimientos de pérdida y dolor. 

Apoyo en el Duelo y la Aflicción.

Transitar por el dolor que sigue a la pérdida de un ser querido o de una mascota es una experiencia intensamente personal y, a menudo, abrumadora. No existe un método preestablecido para el duelo, y todas sus emociones —sean cuales sean— son totalmente válidas. Se trata de una reacción humana natural ante la pérdida, que se manifiesta de diversas formas, tales como una profunda tristeza, ira, desconcierto, culpa, distanciamiento emocional o incluso una sensación de alivio.

Concédese la libertad y el tiempo necesarios para procesar sus sentimientos sin autocrítica ni reproches. Sanar no implica olvidar; más bien, conlleva aprender a coexistir con la ausencia y descubrir formas de atesorar y llevar consigo sus recuerdos.