Bilingual & Bicultural Spanish/English Speaking Therapist

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Outlook Counseling Services, PLLC is a safe space that provides mental health support as well as affirming diversity & inclusion.

 EMDR Trauma-Informed Psychotherapist

 I am a trauma-informed therapist who believes that true recovery involves both the mind and the body. I blend evidence-based clinical treatments with body-centered interventions tailored to your unique rhythm and path to long-term well-being. 

• Trauma & Processing Modalities: Trained in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) and CPT (Cognitive Processing Therapy) to safely process deep-seated, complex trauma and PTSD.
• Cognitive & Behavioral Therapy (CBT / CA-CBT) & Parts Work Frameworks: Utilizing Culturally Adapted Cognitive Behavioral Therapy (CA-CBT) and Parts Work (Internal Family Systems / IFS) to help you identify, understand, and reshape overwhelming thought patterns while safely exploring your inner protective system. We tailor traditional clinical tools to align with your unique cultural background, life experiences, and language. 
•  Somatic/Polyvagal & Energy Practices:  Integrating Somatic Therapy, Mindfulness, and Energy Psychology to ground your nervous system, release physical tension, and reduce daily anxiety. 
• Certified Anger Management Specialist (CAMS): Providing specialized tools for emotional regulation and healthy communication. I proudly offer court-mandated anger management classes for both individuals and groups.

👉 To learn more about our integrated clinical philosophy, please explore Our Holistic Practice Approach. 

Terapia y Tratamiento:

Cuento con una Maestría en Trabajo Social Clínico de la Universidad de Illinois en Chicago. Al haber crecido en la Ciudad de México y ser bicultural, hablo español con fluidez y soy profundamente consciente de cómo las dinámicas culturales afectan la relación terapéutica. Tengo una amplia experiencia trabajando en entornos clínicos multiculturales con un enfoque en trauma complejo, trastorno de estrés postraumático (TEPT), duelo, pérdida, depresión, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo.  Mi objetivo es brindar atención de salud mental para adultos de calidad y libre de juicios, independientemente de su raza, ingresos, religión o identidad sexual.

  ✦ Mi Enfoque Terapéutico:

Soy una terapeuta informada en trauma que cree que la verdadera sanación involucra tanto a la mente como al cuerpo. Combino tratamientos clínicos basados en evidencia científica con intervenciones centradas en el cuerpo, adaptadas a tu propio ritmo y camino hacia el bienestar a largo plazo: 

• Modalidades de Trauma y Procesamiento: Capacitada en EMDR y CPT (Terapia de Procesamiento Cognitivo) para procesar de manera segura el trauma complejo profundo y el TEPT.
• Marcos de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC / TCC-AC) y Trabajo con Partes: Utilizando la Terapia Cognitivo-Conductual Adaptada Culturalmente (TCC-AC) y el Trabajo con Partes (Sistemas de Familia Interna / IFS) para ayudarle a identificar, comprender y transformar los patrones de pensamiento abrumadores, mientras explora de manera segura su sistema protector interno. Adaptamos las herramientas clínicas tradicionales para alinearlas con su entorno cultural único, sus experiencias de vida y su idioma. 
• Terapia Informada en lo Somático y Polivagal: Integrando Terapia Somática, Mindfulness (Plena Conciencia) y Psicología Energética para regular tu sistema nervioso, liberar la tensión física y reducir la ansiedad diaria.
• Especialista Certificada en el Manejo de la Ira (CAMS): Brindando herramientas especializadas para la regulación emocional y la comunicación saludable. Ofrezco con orgullo clases de manejo de la ira bajo mandato judicial tanto para individuos como para grupos.

 Outlook Counseling Services está aceptando nuevos clientes en este momento. Si desea ser una cita, por favor contáctenos. 

👉 Para obtener más información sobre nuestra filosofía clínica integrada, explore Nuestro Enfoque de Práctica Holística.  

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Finding a bilingual psychotherapist who understands both your cultural background and your unique mental health needs shouldn't be a challenge. From my primary office in Westchester, IL, I provide specialized, in-person therapy and HIPAA-compliant teletherapy tailored for adults navigating trauma, depression, and anxiety.I am proud to serve and support individuals and families throughout the local surrounding communities, including: 

• Westchester & Hillside: Convenient local care close to home.
• Berwyn & Cicero: Accessible, bilingual (Spanish/English) therapy for the Latinx community.
• North Riverside & Lyons: Support for the nearby suburban neighborhoods.
• Stone Park, Berkeley, & Countryside: Dedicated mental health resources in your area.
• Summit & Stickney: Bringing inclusive, holistic mind-body care closer to you

Secure Telehealth Across Illinois-

If you live outside these specific communities but reside anywhere within the state of Illinois, you can still access my services via secure, online teletherapy. Whether you prefer the convenience of virtual sessions or are looking for a local therapist near you, feel free to reach out to schedule your initial consultation. 

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Certified Clinical Trauma Professional Level II